Hot yoga 空（KU)のヨガ

冷えは万病のもと

ホットヨガで定期的に身体を温めることにより、血液循環を促進し、免疫力を向上させることが期待できます。

健康な心と身体を保つ 山梨 Minn yoga

ヨガに出会うタイミングは人それぞれです 自分の心と身体に向き合って自分のペースで 無理なくyogaレッスンしてみませんか